Gym douce Lundi / Mercredi

Tous les lundis matin et mercredis matin, rendez-vous pour un moment de sport et de rires !
Les séances de gym douce ont lieu à 10h45 et se terminent à 11h30.
Le mercredi, le cours est proposé par un professeur de Siel Bleu, une association de gym pour seniors.

Cette activité est adaptée à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou habitué.
Venez bouger, vous étirer et partager un moment convivial dans la bonne humeur !