Gym en musique

Chaque lundi matin à 10h45, une séance de gym adaptée est organisée.
Cette activité est conçue pour être accessible à tous, en tenant compte des capacités et du rythme de chacun.
La gym adaptée permet de maintenir la mobilité, de renforcer les muscles en douceur et de favoriser le bien-être dans une ambiance conviviale et sécurisée.