Gymnastique

Chaque mercredi matin, 12 résidents participent à une séance de gym douce animée par Mathieu, intervenant de Siel Bleu. L'objectif est de lutter contre la perte musculaire liée à l'âge, d'améliorer l'équilibre, ou tout simplement de s'adonner à une activité physique à la fois agréable et accessible à tous. Les participants sont toujours enthousiastes et motivés à l'idée de rejoindre la séance avec lui. Chaque rencontre est différente et les résidents repartent satisfaits et heureux à la fin de l'exercice.🏋